「満ちるマインド」が育ち、思い描いている生き方が現実になるプロセス
Green Life Holistic
手近なストレス解消法ではなく、心から満たされることを最優先にすること。
やらなければいけないことに追われ続ける毎日ではなく、毎朝目覚めたとき、夜眠りにつくときに深く満ち足りている日々を送ること。
心の奥底で思い描いている生き方を実らせるためのマインドセットです。
STEP 1
巡る
月の満ち欠けを意識する
地球の自然のサイクルは月の巡りに影響を受け、一緒にダンスを躍るように連動しています。月の満ち欠けのサイクルとつながることは、誰しもの根源にある自然とつながる第一歩。絶えず形を変えながら、月は鏡のように地球を映す存在です。
月を覗き込むと、光の影に隠れていた真実も見えてきます。
STEP 2
満ちる
満ちるマインドで選ぶ
月を通して自然とのつながりを取り戻すことで、自分の中の”True Nature（本質）”が呼び覚まされます。本来の自分は何に生き生きとした喜びを感じ、深く満たされるのか。蓋をして忘れかけていたものを一つ一つ思い出していく作業です。
満ちるマインドセットは、自分を満たすことを毎日意識的に選択することです。
STEP 3
きらめく
自分の力を取り戻す
自分の本質を生きる道を歩み始めます。すると、自分が傷つかないためにかつて作りあげた制限や思い込みがぽろぽろとはがれていきます。その先にあるのは、無限の可能性の広がり。これまで避けてきたことや人任せしていたことに向き合う決断ができたときには、本当の自信が身についています。
望むものときらめく自分が一致したときに、願いが実ります。
Moon Tales
ムーンテイルズ
Green Life Holisticを主宰する仲里園子、山口蝶子によるポッドキャスト。
月の満ち欠けの巡りのサイクルと、満ちるマインドセットを育てるプロセスについて新月と満月に配信をしています。
