＋ 自分が自分であること、その純度を大切に過ごすことの出来た1年でした。

ありのままの自分でいることが、誰かの役にたつことを信じることができました。

＋ 心の中にいつでも自分でいられる心地よいスペースができた一年でした。

＋ 自分と向き合うきっかけをいただきました。見過ごしがちな違和感や、自分の本当を深掘りできて、自分なりのステップを踏むことができました。 

＋ 苦手な季節への感覚や付き合い方が変わったことで、ずっと想い描いていたにも関わらず躊躇していた活動を少しずつ行動にうつせました。

幼いころから握りしめていた女性像に気づき、今の自分が描く女性像にアップデートできたことが、セルフイメージにも影響し、行動につながった気がします。

おみくじやセルフセッションのメッセージも、驚くほど自分を励まし背中を押してくれました。とっても楽しかったです！

＋ 季節の移ろいが感じられる心地よいプログラムでした

＋ 色々なことにチャレンジ出来た一年でした

＋ この１年は思い込みをひとつづつ外して自分への信頼を取り戻していくような時間でした。

＋ 旅のはじまりには想像していなかった未来に着地しています。喜びと悲しみ、幸福と苦悩の混在する日々ですが、ホリスティックジャーニーに参加したことで大きく変化するための道をどんな時も前に進み続けることができました。この旅に参加して本当に良かったです。

＋ 家族を優先していた自分から、自分を満足させるという事を気づかせてもらえた。

＋ いろいろな事を削ぎ落とすことができた1年でした。軽やかに離陸出来そうです。

＋ 日々の生活の中で、自分の心・体の変化、自然（月、風、太陽）の微差な変化に気づきやすくなり、気づいている自分に気づくことで自分の力が解放されていくように感じました。

内なる力を解き放ち、目にみえる力と融合していくことで、やりたいことやできることも増えてきました。

＋ 季節の手仕事。毎回楽しみでした！

＋ 本当にいつも心ときめくアイテムで大満足でした。

＋ ボックスが月一ご褒美で、いつも素敵なサプライズで嬉しかったです。

＋ いつも五感を再確認できるムーンボックスに癒やされてます。今後も心がゆるっと解れて、ふわっと元気が出るようなムーンボックスを楽しみにしてます。

＋ ムーンボックスが届くので月のリズムを意識してとてもありがたいです。

＋ これまでのジャーニーでたくさんのおいしい食品やセルフケア商品などを楽しむことが出来満足しています。

＋ ムーンボックスで何か来るか分からないこと、今まで自分が知らなかったものやこと、新しいことが人生に入ってくることの楽しみが一番私にとって好きなことです。

はじめてから新しいことばかりなんです。クリスタルだったり、セルフケアも知らなかったものが習慣になっていることがいくつもあって、参加していなかったら出会えていなかったことが自分の生活の一部になっています。

楽しみが100倍に広がったと思うほど。人生の豊かさが増えて、ホリスティックジャーニーの一番好きなことは選べないです。

亜希先生のヨガは、たくさんの人とシェアしたいと心から思う充実したメニューでした。

ホリスティックジャーニーのコンセプトに寄り添った季節感あふれるオープニングトーク。
今日は何をお話してくださるんだろうとワクワク。そしてもうこれだけでもとっても癒されます。

いざヨガが始まると、ヨガというかこれってもはや医学の知識じゃないかしら？と造詣の深さに感動。その時期ならではの心身の不調を見越して毎回異なるメニューを提供してくださるのも嬉しいポイントでした。体の不調がどこから来るのか、どこをケアすれば緩和するのか、そんな知識もさりげなく伝えてくださることで安心感がさらに深まりました。

それからどのような姿勢を取れば良いのかの説明がとっても的確でわかりやすい！
今どこに働きかけてるのか、どこを伸ばしているのか、意識できたのでポーズ途中のモチベーションも上がりました。

そんなこんなで30分のヨガはあっという間に終わり、心も体もスッキリ。

録画を後から見て参加することがほとんどでしたが、週に1回30分、自分と向き合う時間はとっても貴重で実りの多い時間です。